A betegek kérdései (132)

  • Reggeli 6,2 vércukorszint.

    Tisztelt Rózsa!

    Szeretném a segítségeteket kérni.A reggeli ( reggel 8:00) vércukorszintem 6,2 volt. Viszont este még 22:10 perckor megettem 2 szilva lekváros cukrozott palacsintát :( (előtte 20:00 órakor is ettem 6 darabot ) Még fejemhez is kaptam akkor mert meg is ijedtem picit nehogy… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Zoltán!

    Az esti magasabb ch bevitel ugyanúgy befolyásolja a reggeli vércukor eredményeket mint az alacsonyabb bevitel. Így a válaszom igen lehetséges,hogy az esti 2 cukrozott palacsinta… Még több

  • Elhízás 22 éves nő

    22 éves Nő vagyok,főiskolai hallgató, a harc a kilókkal szemben, nagyon nehezen megy. El vagyok keseredve most már eléggé .168 cm vagyok és mostani állás szerint 89 kg :(
    Csináltam egy becsületes étkezési naplót amelyből olyan 1800-2300 kcal körül jönnek ki az adagok családi ebédkor na akkor… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Dorina!

    Ahhoz,hogy érdemben bármit is mondhassak jó lenne látni pl az étkezési naplót. Tudni kellene,hogy nincs-e a háttrében valamilyen betegség. Az unalom elűzésere pedig kellene… Még több

  • Endometriózis

    Egy éve endometriózist diagnosztizáltak nálam. Két műtéten estem át, de sajnos ugyan az a helyzet...Lombik előtt állunk. A gyógyulásért én magam is szeretnék tenni. A táplálkozás megreformálása talán az egyetlen mód amivel én is tehetek valamit ez ügyben, azonban olyan sok különböző információt találtam,… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kérem jelenezzen be konzultációra a megadott elérhetőségeken.

  • Étrend változás

    Üdvözlöm! 30 éves nő vagyok,a következő kérdéssel fordulnék önhöz. Gyomortükrözés alkalmával reflux oesophagitis, krónikus gasztritiszt és duodenitist állapìtott meg a gasztroenteorológus. Emellett bélboholysorvadás lett a szövettan eredménye,az orvos szerint gluténérzékeny vagyok.Azt mondta fél évig… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Az étkezése legyen alapvetően glutén és laktóz mentes. Történt lisztérzékenység irányban más jellegű , vérévételi vizsgálat? tájékozódni pedig: https://glutenerzekeny.hu/glutenmentes-receptek-nem-csak-glutenerzekenyeknek/… Még több

  • befolyásolhatja-e a cukorbetegség, csökkentheti-e a spermában lévő öndósejtek, spermiumok számát?

    Cukorbeteg, 26 éves férfi barátnője vagyok és a nőgyógyászom mondta, hogy cukorbetegek esetében csökkenhet az ondósejtek száma, ami akár (korai?) férfi meddőséghez vezethet? És hogy nem érdemes túl sokáig várni a babavállalással, igaz ez? Nagyon megköszönöm segítségét, Székely Kincső, 23 éves lány

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kérdezze meg kezelő orvosát az úr!

  • Ételintolerancia

    Kedves Zsolt! Vérvizsgálattal történt ételintolerancia vizsgálat eredményét megkapva kicsit elkeseredtem. Próbálom bemásolni az eredményeket, remélem, olvasható. Az allergén utáni szám "µg/dl", a második szám pedig az "osztály"-t (amiről fogalmam sincs, hogy mi lehet) jelöli. Pozitív… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Anita!
    Kérdését biztosan nekem küldte? Nem hozzám címezte. Az eredményeket így nagyon nehéz értelmezni. jobb lenne ezt látni.... mivel leírásából nem derül ki,hogy pontosan milyen vizsgálatról… Még több

  • Vega lettem!

    Kedves Rózsa! Személyre szabott vegetáriánus étrend összeállításában tudna segíteni? Régóta érett bennem a döntés, mert a sok vega barátom mind fűzögetett, hogy ez milyen jó, és most úgy döntöttem, elkezdem. Pontosan egy hete kezdtem el, és egyáltalán nem vágyom egy falat húsra sem. Úgy,ahogy egyesek… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Eszter!
    Mindenképpen azt javaslom,hogy keressen fel személyesen.
    Üdv

  • Túlsúlyos a gyermekem.

    Tisztelt Tibay Rózsa! Van egy 8 éves kisfiam, 120 cm és 50 kg.szeretném kérdezni hogyan tudnám a táplálkozásban megváltoztatni hogy tudjon fogyni? Milyen sportot ajánlana neki? Tisztelettel:Adrienn.

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Adrienn!
    Ahhoz,hogy konkrét táplálkozási ajánlatosokat tudjak a fia részére megfogalmazni ismernem kellene jelenlegi szokásait. Ezért kérem ha megoldható keressen fel kisfiával.
    Általános… Még több

  • Gyermekkori elhízás

    Kedves Rózsa! Lányom most lesz 10 éves és aggaszt, hogy nagy a hasa. Evés után kimondottan püffadt. Eddig a végtagjai átlagosak voltak, de az utóbbi időben már ki kell mondanom,hogy el van hízva. 155 cm és 45 kg. Az édességfogyasztás mindig is kontrollálva volt/van nálunk. Két kisebb testvére átlagos… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Mónika!
    Ki vizsgálta a gyermeket ételintolerancia irányában? Hogy érti azt,hogy emésztése rendben?
    Minderképpen fontos a mozgás, nem csak a táplálkozás megváltoztatása amennyiben testsúly… Még több

  • A terhességgel járó túlsúly fogyókúra útján leadható?

    Kedves Rózsa!
    Azzal a kérdéssel fordulnék Önhöz, hogy okozhat e a magzatnak bármiféle problélmát, ha nem akarok hízni terhesség alatt, mert már így is elég túlsúlyos vagyok. 3 hónapos terhes vagyok, és 80 kg. A problémám az, hogy az elmúlt 10 évben 3 alkalommal híztam, fogytam 10-15 kg-ot, ilyen… Még több

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Katalin!

    A sok fogyókúra sajnos ezzel effektussal járt. Ha jól gondolom ön hízásra hajlamos. m mindenképpen törekedjen a kiegyensúlyozott és alacsony kalória tartalmú, kevesebb szénhidrátot… Még több

  • Tisztelt Tibay Rózsa! Érdeklődnék, hogy lisztérzékeny létemre fogyaszthatok-e tejsavó fehérjét? Konkrétan…

    Tisztelt Tibay Rózsa!
    Érdeklődnék, hogy lisztérzékeny létemre fogyaszthatok-e tejsavó fehérjét? Konkrétan erre a termékre gondolok: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional.
    Üdvözlettel: csutka

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Amennyiben glutén mentes igen.

  • Tisztelt Rózsa 170cm, 73kg os nő vagyok. leszeretnék fogyni egy hónap alatt kb 5-6 kg ot, egészséges…

    Tisztelt Rózsa
    170cm, 73kg os nő vagyok. leszeretnék fogyni egy hónap alatt kb 5-6 kg ot, egészséges táplálkozással. Ezzel kapcsolatban az lenne a kérdésem, hogy egy nap mennyi kalória , vagy szénhidrát bevitel kellene, hogy fogyjak? A kalóriát kell inkább számolgatni, vagy a szénhidrátot?
    Válaszát elöre is köszönöm: Ildikó

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Ildikó!

    1 hónap alatt nem lehet egészséges táplálkozással ennyit leadni. Egészséges táplálkozással vagyis életmód változással a havi 1-1,5 kg fogyás a normális és egészséges.


    Rózsa

  • Tisztelt Dietetikus! Azt szeretném Öntől kérdezni, hogy most a barna cukor és a fehér cukor (kristálycukor)…

    Tisztelt Dietetikus!

    Azt szeretném Öntől kérdezni, hogy most a barna cukor és a fehér cukor (kristálycukor) között mi a különbség? Vagyis, hogy azon kívül, hogy a barna cukor egészségesebbnek van kikiáltva attól még ugyanannyira hizlal mint a fehér? Tehát érdemesebb barnát venni ami 3x annyiba kerül mint a fehér? Vagy ebből a szempontból mindegy? (engem most kifejezetten ez a szempont érdekel, hogy kevésbé hizlal-e és hogy ez tetemes méret-e vagy felesleges kiszórni a pénzt erre a drága termékre)

    További kérdésem lenne: nagyon sok light colát fogysztok, nagyon szeretem, elveszi az étvágyam, meghajt stb...ezeket a hatásait nagyon szeretem mert megkönnyíti a diétámat, de azt vettem észre, és kérdezném, hogy ezt jól vettem-e észre, hogy kiszárít belülről a kóla...
    Illetve nagyon sok energia italt fogyasztok. Ebből is light-ot, tudom, hogy egészségtelen. Kérem ijesszen rám és mondja meg hosszú távon mit árthatok magamnak a sok light kólával és energia itallal... mert biztos ártok csak függő vagyok.

    Válaszát előre is köszönöm!

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves kérdező!


    Első kérdésére válaszolva:
    A magyarok naponta átlagosan 10 deka cukrot fogyasztanak, ami évente fejenként 35 kilogrammot tesz ki! Ennek nagyjából a tizede lenne ideális. A „cukor” megnevezés alatt azonban nem csak a kristálycukor értendő, ám sokan tévesen azt hiszik, a barna cukor vagy a méz kevésbé kalóriadús. De vajon melyek az egyes édesítőszerek előnyei és hátrányai? A kérdésre dr. Kocsi Anikó, az Oxygen Medical diabetológusa válaszol.

    Kristálycukor

    A szacharóz néven is ismert cukorfajta egy rész gyümölcscukorból és egy rész szőlőcukorból áll, amelyet nálunk elsősorban cukorrépából állítanak elő, a trópusi országokban pedig cukornádból. Tévedés azt hinni, hogy csak a fehér, kristályos szerkezetű cukorfajta nevezhető szacharóznak, hiszen a porcukor, a nádcukor, a barna cukor, a kandiscukor is ide tartozik.

    Szőlőcukor

    Természetes formájában a gyümölcsökből és a mézből származik ez a cukorfajta, amely azonban burgonya- vagy kukoricakeményítőből is kinyerhető. A dextróz vagy glükóz néven is ismert cukrot testünk legfontosabb energiaszállítójának tartják. Az agy és a vörösvértestek is a szőlőcukorból nyerik az energiájukat, ám mivel ennek előállítására a szervezet is képes, ezt az anyagot nem feltétlenül kell folyamatos szőlőcukor rágcsálással bevinnünk. Mivel a szőlőcukor gyorsan felszívódik, és hirtelen megnöveli a vércukor- és inzulinszintet, sportolóknak, gyerekeknek és szívbetegeknek különösen ajánlott. Érdemes azonban figyelni arra, hogy a megemelkedett vércukorszint gyorsan le is csökken, és ezt azonnal éhségérzet követi.

    Gyümölcscukor

    Ez a legédesebb cukorfajta, amelyről elterjedt, hogy sokkal egészségesebb a kristálycukornál, bár ez így nem feltétlenül igaz. Előnye, hogy mivel fogyasztásakor az anyagcseréhez nincs szükség közvetlenül inzulinra, kiválóan alkalmas diabetikus termékek előállításához. Viszont a szénhidráton kívül nincs benne tápanyag, így akár üres kalóriának is nevezhetjük.

    Tejcukor

    A tejcukrot (laktózt) iparilag a tejsavóból állítják elő, és a tejben, tejtermékekben fordul elő. Akinél azonban problémát okoz a tejcukor megemésztése (és ez a lakosság 10-20 százalékéra igaz), legyen óvatos, hiszen a tejcukor ideális hordozóanyaga az aromáknak, édesítőszereknek és ízfokozóknak, így előfordul húsárukban, szószokban, pizzákban, instant levesekben, gyermekételekben és diétás élelmiszerekben is.

    Malátacukor

    A karamelles ízű malátacukor (maltóz) kevésbé édes, mint a kristálycukor, de talán éppen ezért még töményen sem tűnik kellemetlennek. A keményítők lebontásakor keletkező anyagot a szervezet lassan bontja le, éppen ezért fogyasztása után még sokáig nem leszünk éhesek. Maltózzal édesítik többek közt a péktermékeket, az italokat és a gyermekélelmiszereket.

    Méz

    A méz energiatartalma csak egy kicsit alacsonyabb, mint cukoré (kb. 320 Kcal⁄100g), ám rengeteg ásványi anyagot tartalmaz, úgy, mint kalcium, kálium, vas, mangán és C-vitamin, biotin és pantoténsav tartalma is igen magas. Aki nem szeretne hízni, csak mértékkel fogyassza.

    Sem a kóla ( bármilyen formája) sem az energiaital nem való diétába. Mint már tapasztalta mind kettő függőséget okoz. A kóla a koffein és az amfetamin tartalmánál fogva, az energia ital szintén. Igen kiszárítja a szervezetet. Nagy valószínűséggel ön már mutatja a csontritkulás kezdeti tüneteit. Egyéb hiány állapotokkal együtt.
    Üdv Kellemes ünnepeket fogyasszon vizet, gyümölcslevet inkább.

  • Kedves Tibay Rózsa! 29 hetes terhes vagyok. Terhességi cukorbetegségem van. Eddig minidg 6 alatt…

    Kedves Tibay Rózsa!

    29 hetes terhes vagyok. Terhességi cukorbetegségem van. Eddig minidg 6 alatt volt a cukrom étkezés után 1 órával. Tegnap :

    6,6
    6,3
    6.3
    6.2.

    Ma reggel: 5,2. Most ebéd után 7.3.

    Meg vagyok ijedve, hogy mitől ennyi.

    Étkezés után 1 órával mért 7,3-mas vércukorszint rossnak számít terhesség alatt?
    Az én nőgyógyászom azt m ondta, hogy evés után 2 órával mérjem ls úgy 7,8 -ig jó, de mindenhol azt olvasom, hogy evés után 1 órával -ig jó.

    Köszönettel: Éva

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Éva!

    Kiss Petra kolléganőm úgy érzem kielégítő választ adott az ön kérdésre.

    Üdvözlettel
    Tibay Rózsa

  • KEDVES RÓZSA! AKKOR MÉRNI A CUKRSZINTET, MIKOR BEFEJEZEM AZ ÉTKEZÉST, UGYE? MERT VALAMIKOR 5 PERC…

    KEDVES RÓZSA!

    AKKOR MÉRNI A CUKRSZINTET, MIKOR BEFEJEZEM AZ ÉTKEZÉST, UGYE?
    MERT VALAMIKOR 5 PERC ALATT MEGESZEM, VALAMIKOR 25 PERC ALATT. MINDIG ATTÓL KELL SZÁMÍTANI, MIKOR MÁR MEGETTÜK?

    KÖSZÖNETTEL: MÓNIKA

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Mónika!

    az étkezés után 1 órával mért vércukor érték nevében is benne van,hogy étkezés után 1 órával. PERSZE ?ohgy miután megettük!

  • Kedves Rózsa! Köszönöm segítségét. A teljes kiörlésű lisztet azért írtam, mert ugye azt én nem ehetek.…

    Kedves Rózsa!

    Köszönöm segítségét.
    A teljes kiörlésű lisztet azért írtam, mert ugye azt én nem ehetek. Kislányom 8 éves lesz 1 hónap múlva.
    Gondolom ha valaki hányik így terhesen és cukorbetegen, akkor nem szabad azt a szénhidrátmennyiséget megenni, mint általában a diétában, ugye?

    Köszönettel: Mónika

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Mónika!
    Keveri a szezont a fazonnal.
    Nem azért mondtam,ohgy nem fontos,hányás esetén,hogy mennyi a szénhidrát ,mert nem szabad megennie. Csak ebben az esetben vannak fontosabb dolgok is.
    Tehát még egyszer: hányás esetén elsődleges a folyadékpótlás..de igen meg kell lehetőség szerint enni az előírt szénhidrátot.
    Rózsa

  • Kedves Rózsa! Kislányom egész éjszaka hányt és azt szeretném megkérdezni, hogy ha elkapom, akkor mi…

    Kedves Rózsa!

    Kislányom egész éjszaka hányt és azt szeretném megkérdezni, hogy ha elkapom, akkor mi a teendőm, mert terhességi cukorbetegségem van és lisztérzékeny is vagyok.

    Arra gondolok, hogy az ember étvágytalan és ha kihánnya a szénhidrátot, amit megevett, akkor nem gond?
    Ha nem teljes kiörlésű lisztből eszek pirítóst, akkor az gyorsan felszívódik. Mi a teendő ilyenkor, mert zöldséget nem hinném, hogy jó ötlet ilyenkor enni.
    Hogyan lesz jó a cukorértékem.

    Köszönettel: Mónika

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Mónika!

    Hányás esetén másodlagos a cukorbetegség. Elsődleges a diéta szempontjából a folyadékveszteség pótlása és a gyomor-bélrendszer megnyugtatása, terhelés csökkentése. Ezért tehát elsősorban sok folyadékot javaslok fogyasztani ami lehetőleg cukor nélküli tea, víz, gyümölcs lé legye,. Enni lehet főtt krumplit, rizst a hányás megszűntéig. ( Megjegyzem ha ön lisztérzékeny hogyan fogyaszthat teljes és nem teljes kiőrölésű lisztet??) Ha szűnik a hányás lehet fogyasztani párolt húsokat az említettek mellé, illetve almát bármilyen formában.

    Nem tudom kislánya hogy van.. de neki amennyiben étvágytalan a fenti diéta és mellé még tea és keksz. Hány éves a gyerek, mert lehet neki adni folyadékpótlásra egy tápszert is.

    Most ennek fényében ennyit tudok mondani.

  • Kedves Rózsa! Köszönöm segítségét. Ma egy kicsit magasabbak a cukorértékeim,mint szokott lenni. Az…

    Kedves Rózsa!

    Köszönöm segítségét.
    Ma egy kicsit magasabbak a cukorértékeim,mint szokott lenni.
    Az utóbbi időben max 6 volt, egyszer volt 6, 5 evés után 1,5 órával, ma meg reggeli után 1 órával 6, 6 volt.
    Tízórai után 6, 3 volt. Tízórai után is 5, 4 körül szokott lenni. Arra gondoltam, hogy nem-e az idp befolyásolja.
    Azért ezek még jó értékek akkor is, ha nem szokott ennyi lenni, ugye?

    Köszönettel: Mónika

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    igen

  • Tisztelt Tibay Rózsa! 24 éves vagyok, amióta élek allergiás asztmától szenvedek. Azt olvastam, hogy…

    Tisztelt Tibay Rózsa!

    24 éves vagyok, amióta élek allergiás asztmától szenvedek.
    Azt olvastam, hogy a fehérjék kiiktatása a szervezetből jótékony hatással lehet az allergiára. Már egy hete nem eszem semmilyen állati eredetű terméket (hús, tojás, tej), emellett lisztet és cukrot sem fogyasztok.
    Van értelme ennek a diétának? Ha igen, mennyi ideig folytassam?
    Köszönettel: Anna

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Anna!
    A Teljes fehérje megvonás csak időlegesen szünteti meg a tüneteket. Illetve tartósan súlyos hiány tünetek és betegségek kialakulásához vezet. Ezért én nem javaslom ezt a fajta diétát.
    Csökkenteti lehet a fehérje bevitelt.. de elhagyni nem szabad.
    Amennyiben valamilyen étel allergia az allergiás asztmájának oka ezt az ételt kell kihagynia az étrendjéből. Ha pedig más okozza a tüneteket, betegséget akkor annak megfelelően kell élje életét. Kell életmódot váltson.

    Rózsa

  • Kedves Rózsa! A múltkor írtam, hogy terhességi diabéteszem alakult ki. Azt szeretném megkérdezni,…

    Kedves Rózsa!

    A múltkor írtam, hogy terhességi diabéteszem alakult ki. Azt szeretném megkérdezni, hogy az úgy jó-e, ha pl tízóraira csak gyümölcsöt eszem. pl. 28o g almát. Utána 1 órával jó a cukrom.
    Ha gyorsan felszívódó ételt eszem, mennyi idő alatt emeli a vércukroszintet? 1 óra múlva akkor is a legmagasabb?
    A terhességi glükóz -intolerancia el szokott múlni? Kell diétázni szülés után?

    Köszönettel: Mónika

    AZ ORVOS VÁLASZA:

    Tibay Rózsa

    Kedves Mónika!
    Az étrendjének pontos beállítása nem az én feladatom innen távolból. A gyorsan felszívódó cukrok nevében is benne van,hogy viszonylag gyorsan felszívódnak tehát étkezés után 1 órával mérhetünk miattuk magas értékeket.
    A terhességi diabétesz és a terhességi glükóz intolerancia két külön állapot. Mindkettő megszűnhet a szüléssel.. .de fent is maradhat bizonyos ideig. Ezért igen előfordulhat, ,hogy szülést követően is diétáznia kell.
    kérem ez ügyben is konzultáljon kezelő orvosával és dietetikusával.
    Rózsa